CAMP TRIATHLON à TUCSON

PROGRAMMATION

Le programme et l’encadrement sont pris en charge directement par nos entraineurs certifiés Triathlon Québec. Toutes les sorties sont encadrées et un plan d’entrainement précis est fournis et adapté suivant vos objectifs. L’hébergement et les infrastructures offrent les conditions d’entrainement optimale.
Nous n'en sommes pas à nos débuts à Tucson: vous pouvez notamment revivre le Camp 2015 via le reportage et les photos paru sur le Troisième Oeil – Camp BartCoaching à Tucson

Camp ouvert à tous
 

• Vélo - 
  C'est le focus #1 de cette semaine, beaucoup de volume au 
  programme, et du dénivelé.
  Entrainez vous sur les routes d’entrainements des légende
  du Triathlon, dans des décors à couper le souffle,
  incluant l’ascension du légendaire Mont-Lemon.

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• Course à pied 
  Notre camp de base à deux des parcs nationaux offre un
  terrain de jeux incroyable pour des entrainements variés
  et en nature.
  Nous disposons également d’une piste de 400m pour ne
  rien négliger du travail spécifique avec notre coach expert
  en biomécanique

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• Natation - avec Swim Smooth 
  Nous disposons d’une piscine d’entrainement de
  8 couloirs. chaque matin vous aurez la chance de démarrer
  la journée par une session de natation spécifique, adapté à
  votre niveau, offerte par Swim Smooth.
  l’occasion idéale de tester un de leurs fameux « RedMist ».

   

• Renforcement musculaire et prévention des blessures

  • En partenariat avec l'Intervalle et Vincent Auger,
    nous proposerons des sessions spécifiques de renforcement et
    de prévention des blessures durant la semaine. ​
     

• Option:
  Certains Triathlon professionnels se joignent
  régulièrement à nos entrainements (Heather Jackson, Lionel
  Sanders, Craig Alexander, ...) ce sont des extra que nous aimons
  vous offrir quand les calendriers concordent :-)

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  La piscine est accessible en tous temps pour nos athlètes, vous pourrez donc en profiter pour faire une séance de récupération en fin de journée.
  Une piscine d’agrément et un Spa sont  bien sur disponibles également.

 

Conférences / Ateliers techniques

Plusieurs sujets de conférences et d’ateliers spécifique sur le
Triathlon seront proposés aux participants du camp.

Les thèmes définitifs seront choisis en fonction de la demande.

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Hébergement

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• Condo luxueux et spacieux tout équipé disposant de
  1 ou 2 chambres.

• Pour 2 ou 4 personnes ce qui permet de diminuer les couts.

• Service VIP inclus (valet, service aux chambres, etc…)

• Excellent restaurant et bar sur place pour ceux qui ne
  souhaitent profiter d’un service « tout inclus ».

 

Déroulement d’une journée type

• Chaque soir  le plan de la journée suivante est mis en place et validé lors du debriefing coach-athlètes. Cela permet de prendre en compte l’état de fatigue et les intérêts de chacun. La taille restreinte du groupe (12 participants) nous permet d’offrir un camp au plus proche de vos attentes.

• 6:30 ou 7:00 Session #1: Session spécifique de natation:
  Les journée débuterons par une session de natation avec chaque jour un focus spécifique.

• 8:00 Déjeuner (la piscine est sur place).

• 9:00 Session #2: Entrainement Principal de la journée:
  En général une belle sortie de vélo qui pourra être suivi d’une transition course à pied ou d’une mini nage de récup.Brick/petit récup en piscine

• retour aux alentour de 13h/14h: Lunch + Temps Libre

• 16:00 Session #3: Entrainement Secondaire (optionnel) ou  ou activité extra-sportive

Notes

• Le camp est limité à 18 participants se qui permet un encadrement optimal tout en profitant de l’effet de groupe.

• Ouvert à tous, que vous vous entrainiez avec BartCoaching ou non.

• Dates: du Mardi 4 au mardi 11 avril.

• Articles: revivez le Camp 2015 via le reportage et les photos paru sur le Troisième Oeil – Camp BartCoaching à Tucson

• Video: Le camp vu de l'interieur par Running Addict https://www.youtube.com/watch?v=XlQkADLRi8U&t=1s

Non inclus:

• Transport aérien : cela vous permet de prolonger votre séjour ou de réserver votre billet en utilisant vos miles.

• Repas : les condos sont équipés de cuisine, libre à chacun de faire ses repas et horaires.

• Transport aéroport – Resort

• Un transport local via navette est offerte par l’hôtel pour vous rendre à l’épicerie ou à d’autre services alentours. Notez que vous pouvez louer une auto à tarif très abordable pour plus de flexibilité.

Tarifs

• Occupation Quadruple:  2090$ (tx inc.) prix publique par personne, seulement 2 habitation disponible a ce tarif.

  • Suite 2 chambres + 1 Salon et cuisine + 2 sdb
    ​

• Occupation Double:  2350$ (tx inc.) 

  • Suite 1 chambre avec 2 lits doubles + 1 salon et cuisine + 11 sdb

Procédure de réservations

• Remplir le formulaire ici 

• Compléter le dépôt de 500$ requis par virement interac ou par carte de credit (lien envoyé une fois votre formulaire complété)

• Le dépôt est remboursable à 90% jusqu’au 1 Décembre, puis transférable sans frais à une personne de votre choix jusqu’à la date du camp. 

• le 1 Décembre: Paiement de 50% du montant total

• le 1er Février: Paiement final.

Paiements

Plusieurs options sont offertes (carte de crédit, virement interac, chèque,..)
Contactez nous pour les modalités.
 

Note: vous pouvez également effectuer le dépôt ou le paiement complet par virement e-interac afin d’éviter les frais de 3% de carte de crédit

Questions ? 

N'hésitez pas à nous contacter: