Blog | BartCoaching

Florence remporte le CanadaWoman et pas mal d'autres nouvelles BartCoaching!

Info-Lettre du 4 Octobre 2021 Retour sur les compétitions: Encore une fin de semaine épique ou nos athlètes se sont démarqués à plusieurs...

Retour aux course / 2e partie

Dans notre deuxième article de retour aux courses, Virginie vous partage quelque petits trucs à vous remettre en tête pour être efficace...

Retour aux courses!

Compte-rendu des performances de nos athlètes BC au Trimemphré de Magog et au 70.3 Muskoka Trimemphré / 21-22 août Si vous n’avez jamais...

Camp d'entrainement en Mauricie (2021!!)

Fin Juillet nous avons enfin ou renouer avec l'essence du sport: partager des moments forts et de l'activité physique entre amis !!...

Challenge BartCoaching: les athlètes sont en feu !!

À la mi-mars, nos habitudes ont été soudainement chamboulées. C'est la mise en effet des interdictions de regroupement qui empêchent la...

BartCoaching: Pas le temps de s'ennuyer !

Quelques nouvelles du coté de BartCoaching ! Course annulée: comment en tirer profit ! Vous avez vu la nouvelles du 70.3 Tremblant...

Pas de course? Pas une raison de ne pas courir, surtout si c'est pour essayer les nouveaux Skech

Nous sommes tous dans l'incertitude pour les courses de la saison, mais c'est quand même finalement le printemps et les opportunités de...

Faire vos entrainements de velo en groupes virtuels

Plusieurs équipes et club nous ont demandé comment nous faisions pour garder le groupe motivé et quels systèmes nous utilisions pour les...

Votre plan HomeTrainer gratuit pendant l'isolement!

Le besoin de s’entraîner pour garder un équilibre n'a jamais été aussi fort en ces circonstances exceptionnelles ! Nous sommes tous...

Le coach en chef fait le point: routine, fitness, focus, etc...

- Analyse de l'impact sur votre FITNESS spécifique: en utilisant comme exemple concret le plan du coach on anticipe la perte de fitness...